2009年2月24日 星期二

●熬夜後泡杯枸杞茶去除眼袋的保健茶

●熬夜後泡杯枸杞茶  你還可以自制一些對熬夜後的身體有幫助的茶類並且也對去除眼袋有效果的茶。比如,安神養眼的枸杞茶。  ●枸杞茶的做法  1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。  2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。  ●注意  A.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。  B.沖服時,注入開水後不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝,效果更好。  C.紅棗可先剪開,然後再進行沖泡。

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